インサイドコントールでボールを止めよう

インサイドコントロールでボールを止めるには、まず、自分にボールが向かってきたら受け足を前に出します。足を少し浮かせた状態から地面に向かって足を下します。そして足を下ろす瞬間に足の内側でボールを止めます。足元のボールを素早く次のプレーにつなげます。ここでの注意点は、前に出した足を上から下す感じでボールを止めることです。このときボールに逆回転をかける感じがよいので何回も練習してください。サッカーボールを水平に止めようとするとどうしても遠くに弾かれてしまいます。上から足を下ろしてボールに逆回転をかける感じにすると止まるようになります。

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